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テラYOGA。

今年の2月から【 テラYOGA 】を行ってます。不定期で月2回。

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剣道が礼に始まり礼に終わるように、テラYOGAも阿弥陀さまに礼拝で始まり、礼拝に終わるー

 

いつもとはまた違う新鮮な空気感。呼吸を整えて時間をかけてのストレッチ、

体を倒したり、寝そべったり、、厳かな中にもゆったりと流れる時間の中で、

本堂で行うことがこんなにも心地良いものかと、、。

 

主に30〜50代の女性の方を中心に行っていますが、もちろん幅広い世代にの方でご関心あるかたは是非。

 

今月の【テラYOGA】日程

4月4日(金)pm8:00(1h)
4月 18 日(金)pm8:00(1h)

講師: Yuri(ナチュラルスタイルヨーガ
認定インストラクター)
住 所: 福岡市博多区吉塚1−25−2
料 金:1レッスン 1000円
※ スタンプ5つ貯まると6回目無料
持 参:ヨガマット(ない場合はブランケット)
飲み物等

毎回予約制で定員数を最大20名として行うようです。

無理ない範囲で、いつからでもー

お申し込み、お問い合わせは、
インストラクター Yuri
tuchi.yuri.shiki-0121@docomo.ne.jp 迄