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テラYOGA

キャンドルナイトとは関係ありませんが、今日は『テラYOGA』の日でした。

若いママさん方の要望で、実験的に始まった『テラYOGA』もすっかり定着。

20〜50代の女性を中心に行っていますが、男女問わずご関心のある方はどうぞ。

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春のテラYOGA。

 

阿弥陀さまに合掌で始まり、合掌にて終わる。

いつもとはまた違う新鮮な空気感。

呼吸を整えて時間をかけてのストレッチ、体を倒したり、寝そべったり、、

厳かな中にもゆったりと流れる時間、、

自身にとっても、最近は何か特別な時間です。
今後の【テラYOGA】日程

7月18日(金)pm8:00(1h)
8月 1日(金)pm8:00(1h)
8月29日(金)pm8:00(1h)

講師: Yuri(ナチュラルスタイルヨーガ
認定インストラクター)
住 所: 福岡市博多区吉塚1−25−2
料 金:1レッスン 1000円
※ スタンプ5つ貯まると6回目無料
持 参:ヨガマット(ない場合はブランケット)飲み物等

毎回予約制で定員数を最大20名として行っています。(平均12〜13名)

無理ない範囲で、いつからでもー

お申し込み、お問い合わせは、
インストラクター Yuri
tuchi.yuri.shiki-0121@docomo.ne.jp 迄